건강정보 수족냉증 원인 증상 음식 운동 알아보기
수족냉증 증상 수족냉증은 손과 발이 지나치게 차가워지고, 이로 인한 저체온 증상이 나타나는 현상입니다. 주로 여성에게 더 흔하며, 특히 젊은 여성이나 출산을 끝낸 여성, 40대 이상의 중년 여성에게 더 많이 나타납니다. 이 증상은 빈혈이나 저혈압, 출산 후유증 등이 주 원인이며, 대부분 여성들에게 많이 일어납니다. 수족냉증은 단순한 불편함을 초래하는 것 외에도, 레이노 증후군, 갑상선 기능 저하증, 빈혈 등의 질병의 증상일 수도 있습니다. 증상이 심해지면 한여름에도 손이 얼음처럼 차가워지거나, 손의 색깔이 변하거나, 또는 손이나 발에 통증을 느낄 수도 있습니다. 이 정도가 되면 엄청난 중증이므로 생활 습관을 빨리 바꿔야 합니다. 양말이나 장갑을 추천하지만 증상이 심하거나 주변 온도가 많이 낮을 때에는 양..
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